Le emozioni sono spesso paragonate a una montagna russa, con i suoi alti e bassi che accompagnano il nostro viaggio di autoscoperta e crescita. Tuttavia, durante il percorso verso la maturità emotiva, ci troviamo ad affrontare una serie di sfide, tra cui la gestione dei conflitti con gli altri.
Secondo Marta Mancino psicologa e psicoterapeuta: “La gestione del conflitto con gli adulti e coi pari mette in campo emozioni forti e pervasive, che non sempre per i ragazzi sono di facile gestione. La rabbia è il grande scoglio da affrontare e di solito si presenta proprio in mezzo alla tempesta emotiva legata allo scontro con chi ha punti di vista, opinioni, idee differenti.
Gestire la conflittualità non è impossibile, a volte pensare con loro a delle alternative risulta funzionale e preventivo. Con loro si può lavorare ad un miglioramento nella consapevolezza circa le strategie più funzionali alla gestione dei conflitti, lavorando sul continuum di relazioni-emozioni-bisogni che suscitano comportamenti a volte disfunzionali, promuovendo modalità più costruttive e adattive di risoluzione dei conflitti.”
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